Som skrevet i tidligere indlæg går jeg til psykiater. I første omgang var det mest af alt fordi jeg havde behov for at få stillet en diagnose, hvis der var noget, så jeg kunne få kommunen til at træde et skridt tilbage og hjælpe mig, i stedet for at presse mig ud i ting som gjorde mig dårligere!
Til at starte med fik jeg 4 samtaler, på 1 time stykket, hvor hun skulle finde ud af hvad der foregik i mit hoved. Efter de 4 samtaler tilbød hun mig 6 samtaler mere, dog på ½ time stykket, hvilket jeg hurtigt sagde ja tak til. Og nu hvor vi lakker mod enden af disse samtaler, har jeg skam fået tilbudt flere, da hun mener det er fornuftigt at have et sted hvor man kan fortælle om sine oplevelser, gode eller dårlige. Dette har jeg sagt ja tak til, da jeg ved at i år består af en del ændringer i mit liv, som kan medbringe en del oplevelser.
Jeg har da også fået en diagnose som lyder : Angst og depressive symptomer.
Angsten vidste jeg jo godt, men at kunne få det ned på papir er en rar følelse!
Depressive symptomer er den del med jeg er utrolig følsom, og har utrolig let til tåre.
Der er også den del med hvordan 2014 former sig.
Lige nu fokusere jeg meget på mit vægttab som jeg begyndte med den 3. oktober 2013. Har frem til i dag tabt mig 12kg, hvilket jeg er ret godt tilfreds med. Og min plan er at det klart skal forsætte, og jeg skal starte i motionscenter inden sommer.
Derudover har jeg sagt ja til at komme i praktik/skåne job et eller andet sted, så jeg kan få gang i en mere personlig udvikling og teste hvad jeg egentlig kan. På torsdag har jeg et møde på et bibliotek, hvor jeg muligvis kan få praktik. Dette er skønt, da jeg har på fornemmelsen at jeg kan få en rolig start på det der vil blive min første "aktivering" i over 5 år!
Planen er dog at jeg skal forberede mig på at kunne tage 10. klasse, så uddannelses mulighederne er lidt mere åbne. Hvad jeg vil være, har jeg stadig ingen idé om. Havde jo aldrig troet at jeg ville nå så langt her, selvom jeg da har drømt om det!
Og nå ja. Skal starte til hundetræning med Buddha, så vi kan få løst lidt af de problemer vi har med ham når vi for eksempel møder andre hunde! *jube
Til at starte med fik jeg 4 samtaler, på 1 time stykket, hvor hun skulle finde ud af hvad der foregik i mit hoved. Efter de 4 samtaler tilbød hun mig 6 samtaler mere, dog på ½ time stykket, hvilket jeg hurtigt sagde ja tak til. Og nu hvor vi lakker mod enden af disse samtaler, har jeg skam fået tilbudt flere, da hun mener det er fornuftigt at have et sted hvor man kan fortælle om sine oplevelser, gode eller dårlige. Dette har jeg sagt ja tak til, da jeg ved at i år består af en del ændringer i mit liv, som kan medbringe en del oplevelser.
Jeg har da også fået en diagnose som lyder : Angst og depressive symptomer.
Angsten vidste jeg jo godt, men at kunne få det ned på papir er en rar følelse!
Depressive symptomer er den del med jeg er utrolig følsom, og har utrolig let til tåre.
Der er også den del med hvordan 2014 former sig.
Lige nu fokusere jeg meget på mit vægttab som jeg begyndte med den 3. oktober 2013. Har frem til i dag tabt mig 12kg, hvilket jeg er ret godt tilfreds med. Og min plan er at det klart skal forsætte, og jeg skal starte i motionscenter inden sommer.
Derudover har jeg sagt ja til at komme i praktik/skåne job et eller andet sted, så jeg kan få gang i en mere personlig udvikling og teste hvad jeg egentlig kan. På torsdag har jeg et møde på et bibliotek, hvor jeg muligvis kan få praktik. Dette er skønt, da jeg har på fornemmelsen at jeg kan få en rolig start på det der vil blive min første "aktivering" i over 5 år!
Planen er dog at jeg skal forberede mig på at kunne tage 10. klasse, så uddannelses mulighederne er lidt mere åbne. Hvad jeg vil være, har jeg stadig ingen idé om. Havde jo aldrig troet at jeg ville nå så langt her, selvom jeg da har drømt om det!
Og nå ja. Skal starte til hundetræning med Buddha, så vi kan få løst lidt af de problemer vi har med ham når vi for eksempel møder andre hunde! *jube